10 فائدة من فوائد اللوز للبشرة والشعر

فوائد اللوز للبشرة والشعر والصحة
فوائد اللوز للبشرة والشعر والصحة

يجب أن تعرف فوائد اللوز للبشرة والشعر - اللوز هو واحدة من المكسرات الأكثر شعبية  في جميع أنحاء العالم. نحن نحبها بسبب مذاقها المقرمش اللذيذ وقيمته الغذائية.
في هذا المقال ، سنناقش اهم  فوائد اللوزللبشرة والشعر. اللوز مهم جدا لبشرتنا وشعرنا ، الاستهلاك المنتظم للوز يمكن أن يعطيك بشرة رائعة وشعر لامع.

فوائد اللوز ، فوائد اللوز للبشرة ، فوائد اللوز للشعر

اقرأ ايضا :

فوائد العسل للبشرة الدهنية

وصفات طبيعية لعلاج الصلع

خلطات توريد الشفايف


سنبدأ على بركة الله اول شيء وهو فوائد اللوز للبشرة يابعي معي :

فوائد اللوز للبشرة

1- يرطب الجلد

كيفية استخدام اللوز لترطيب البشرة

• إن أبسط طريقة لاستخدام اللوز لترطيب البشرة هي عن طريق تدليك زيت اللوز في جميع أنحاء الوجه والجسم.
بدلا من ذلك ، يمكنك  نقع بعض اللوز في الماء طوال الليل. في صباح اليوم التالي ، امزجيهم مع بعض الكريمة المخفوقة وضع الخليط الناتج على الوجه. اتركها لبعض الوقت ثم اغسلها بالماء العادي. كرر كل يوم لتغذية البشرة الجافة.
• وصفة اخرى اضف  مسحوق اللوزاالى بياض بيضة واحدة في وعاء مع 2-3 ملعقة كبيرة من عصير الليمون. اخلطيها معًا وضعها على البشرة الرطبة. دعيه على بشرتك لمدة 20-30 دقيقة ثم يغسل بالماء العادي. استخدم مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

2- فوائد اللوز لمكافحة الشيخوخة 

كيفية استخدام اللوز لمكافحة الشيخوخة

• تدليك الوجه بانتظام بزيت اللوز يساعد على اخفاء علامات الشيخوخة .
بدلا من ذلك ، يمكنك أن تجرب هذا القناع للوجه  لتحدي علامات الشيخوخة.
في وعاء ، خذ ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون ، ملعقة صغيرة من مسحوق اللوز وبعض الحليب الخام. امزج معًا بحيث يشكل عجينة. ضعيه على الوجه والرقبة ثم دلك البشرة برفق  بحركة دائرية. اتركه على البشرة لمدة 10-15 دقيقة وأخيرًا ، اغسله بماء عادي وبارد.
• تناول بعض مسحوق اللوز واخلطه مع ملعقة كبيرة من العسل. أضف بعض الزبادي إلى ذلك ثم خلط الكل لإعداد قناع الوجه. ضعه على الوجه والرقبة وقم بتدليك البشرة بلطف. ضعه على الجلد لمدة 15 دقيقة أخرى ثم اشطفيه بالماء النقي. كرر مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة علامات الشيخوخة من الوجه.

3- فوائد اللوز لمكافحة حب الشباب 

كيفية استخدام اللوز لعلاج حب الشباب

• قم بخلط ملعقة واحدة من كل من اللبن الرائب و مسحوق اللوز. ضعي الخليط الناتج على الوجه ثم احتفظي به لمدة 15 دقيقة. يغسل بالماء البارد . كرر ذلك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
• يمكنك ايضا عمل قناع الوجه عن طريق خلط  ملعقة صغيرة  من مسحوق اللوز وبعض ماء الورد. ضع هذا على الوجه واتركه لمدة 15 دقيقة. يغسل بالماء البارد . يكرر ذلك مرتين في الأسبوع.
• نقع القليل من اللوز وعدد قليل من شعيرات الزعفران في وعاء من الحليب اتركه ليلة كاملة. في الصباح التالي ، قشر اللوز وسحقهم. يضاف الحليب مع الزعفران إلى اللوز المسحوق ويضاف إليه بعض الدقيق. امزج كل شيء على شكل عجينة. ضعه على الوجه وانتظر لمدة 15-20 دقيقة. تدليك الوجه بلطف في حركة دائرية وغسله مع الماء الدافئ . هذا سيجعل الوجه نظيفًا وواضحًا وخاليًا من الزيت.

4. تقليل الهالات السوداء

كيفية استخدام اللوز للتخلص من الهالات السوداء

• نقع بعض اللوز في الماء لساعات قليلة. طحنها وجعل عجينة. ضعه حول العينين ثم اتركه  طوال الليل. كرر يوميا.
بدلا من ذلك ، يمكنك تدليك بضع قطرات من زيت اللوز حول العينين كل ليلة في الليل .
• قبل الذهاب إلى النوم. سوف يساعد ذلك على إزالة الهالات السوداء والخطوط الدقيقة حول العينين. اختياريا يمكنك إضافة بضع قطرات من عصير الليمون إلى زيت اللوز لزيادة فعاليته.

5. تقشير البشرة 
اللوز هو مقشر ممتاز للبشرة، وهو فعال جدا في التخلص من الجلد الجاف والقشاري وخلايا الجلد الميتة . بهذه الطريقة يساعد اللوز في الحصول على بشرة ناعمة ونقية.

كيفية استخدام اللوز للحصول على بشرة نظيفة

• خذ ملعقة صغيرة من معجون اللوز ثم أضفها إلى ملعقة صغيرة من دقيق القمح وقليل من الكركم. و إضافة بعض الحليب وتخلط كل شيء لصنع معجون. ضعيه على الوجه ثم دلكي بلطف لتقشير البشرة. اغسلها بالماء البارد.
• نقع بعض اللوز في الماء طوال الليل. في صباح اليوم التالي اطحنها وإضافة ملعقة صغيرة من العسل واللبن إلى معجون اللوز. خلط كل شيء واستخدام الخليط الناتجة لتقشير البشرة. ثم اغسلها بالماء العادي.

6. يساعد في إزالة المكياج
زيت اللوز هو بديل رائع لمزيلات الماكياج المملوءة بالمواد الكيميائية. زيت اللوز يزيل  الأوساخ والشوائب المتراكمة على المسام وبصيلات الشعر.ويمكن ايضا ان ينزع المكياج، والرائع زيت اللوز يمكن استخدلمه حتى لو كانت البشرة حساسة بدون مشاكل واستخدامه بكل امان.

فوائد اللوز للبشرة ، فوائد اللوز للشعر 

كيفية استخدام زيت اللوز لإزالة المكياج

• نقع قطعة قطن في زيت اللوز. استخدم هذه القطعة  لإزالة ماكياج من الوجه. خذ قطعة قطنية أخرى وانقعها في زيت اللوز. امسح وجهك مرة أخرى. ثم ازالة الباقي بقطعة قماش مبللة.

7. يساعد على علاج حروق الشمس
التعرض الزائد للشمس دون أي حماية لا يؤدي فقط إلى تسمير الشمس ، ولكن أيضا يمكن أن يؤدي إلى حرق الشمس في الحالات القصوى. زيت اللوز يحتوي على خصائص الحماية الطبيعية من أشعة الشمس. إنه لا يحمي بشرتنا من حروق الشمس  فحسب ، بل إنه يلعب أيضًا دوراً رئيسياً في إصلاح الضرر الذي يلحق بالبشرة بأشعة الشمس ، وذلك بفضل وجود فيتامين E فيه.

كيفية استخدام زيت اللوز للتخلص من حروق الشمس

• اهرسي بعض اللوز مع الحليب أو ماء الورد. أضف بضع قطرات من عصير الليمون إلى معجون اللوز المطحون. تخلط جيدا وتطبيقها على المنطقة المدبوغة. دعه لمدة 15-20 دقيقة ثم يغسل بالماء البارد. كرر بانتظام.
• نقع القليل من اللوز ليلة كاملة ، وفي الصباح التالي اطحنه مع بعض الحليب. اخلطي معجون اللوز ومسحوق خشب الصندل بنسبة متساوية. ضعه على البشرة السمراء ثم اتركه يجف طبيعياً. يغسل بالماء العادي. كرر ثلاث مرات في الأسبوع.

بعد الحديث على  أفضل فوائد اللوز للبشرة ، سنتحدث الآن عن أفضل فوائد اللوز للشعر.

فوائد اللوز للشعر

8. يعزز نمو الشعر
إذا كنت تعاني من نقص نمو الشعر ، فهنا هو الحل الذي تبحث عنه. اللوز محملة بالفيتامينات والمواد الغذائية الأساسية ، والتي تساعد أيضا في تنشيط بصيلات الشعر. 

كيفية استخدام اللوز لتعزيز نمو الشعر

• نقع بعض اللوز في الماء طوال الليل وفي صباح اليوم التالي تناولها مع وجبة الإفطار. يمكنك أيضًا تناول اللوز كوجبات خفيفة في منتصف النهار أو وجبات خفيفة في المساء.
أضف زيت اللوز الحلو إلى السلطة أو عصير الفواكة للحفاظ على صحة شعرك.
خد ملعقتين من زيت اللوز، قم بتدفئتها . ودلك فروة رأسك . اتركه طوال الليل ثم اغسل في اليوم الموالي.

9. خلطة اللوز  لشعر رائع وقوي  

كيفية استخدام اللوز لشعر صحي ورائع

في كل مرة يغسل شعرك بالشامبو ، قم بإزالة الماء الزائد بمنشفة. خذ بضع قطرات من زيت اللوز ثم افركيها بين  يديك. وطبقه على شعرك حتى الجدور. انتظر حتى يجف الشعر بشكل طبيعي ومن ثم قم بالطريقة المعتادة.
يؤدي القيام بذلك بانتظام إلى إضافة لمعان جميل إلى الشعر .
ويمكنك ايضا تطبيق قناع الشعر قبل استعمال الشامبو لشعر ناعم ولامع. اخلطي بيضة مع ملعقتين من زيت اللوز الحلو. اصنع عجينة الحناء في وعاء منفصل ثم أضيفي ذلك إلى الخليط السابق. الجمع بين كل شيء وتطبيق ذلك على الشعر. اتركه لمدة ساعتين على الأقل واغسله بشامبو عادي.

10. يغذي فروة الرأس
غالبًا ما تصبح فروة الرأس جافة ومتهيجة بسبب التعرض الدائم للغبار والحرارة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تراكم العرق بالإضافة إلى منتجات تصفيف الشعر تزيد من الحالة سوءًا.
زيت اللوز هو علاج كبير لتغذية فروة الرأس وأيضا علاج  لسقوط الشعر والشعر التالف.

هذه هي اهم 10 فوائد مهمة من اللوز لبشرتنا وشعرنا.اذن ماذا تنتظر تناول اللوز من اليوم نظرا لفوائده العظيمة ،دمتم في صحة جيدة.

0 الرد على "10 فائدة من فوائد اللوز للبشرة والشعر "

إرسال تعليق

إعلان أسفل عنوان المشاركة

إعلان وسط المشاركات 1

إعلان وسط المشاركات اسفل قليلا 2

إعلان أسفل المشاركات