تنحيف البطن لبطن مشدود مسطح فقط بهذا المشروب السحري

Header Ads

تنحيف البطن لبطن مشدود مسطح فقط بهذا المشروب السحري

تنحيف البطن لبطن مشدود مسطح فقط بهذا المشروب السحري



تنحيف البطن وصفات سهلة
تنحيف البطن لبطن مشدود مسطح فقط بهذا المشروب السحري

وأنت سيدتي لابد وأنك ترغبين بكل تأكيد بالتمتع ببطن مسطح ومشدود ،مشروب اليوم حير الجميع في قدراته الرهيبة في نسف الدهون،لان مكوناتها بسيطة ولكنها اعطت نتائج فعالة،يمكن ان تعطيعها وصفات اخرى في شهور طويلة.

ولهذا ان نأتي بها لكم حتى تستفيدو من هذه الوصفة اكبر استفادة وتخسرون وزنكم بطريقة امنة وبسيطة وبمكونات موجودة عندكم،يمكن ان تكونواستعملتم هذه المكونات في وصفات اخرى،ولكن ليس بتلك الطريقة،ولذلك يمكن اتباع هذه الخطوات لتحصلو على النتيجة المطلوبة،بعد 5 ايام فقط ستظهر النتيجة.

 المكونات:

 - حزمة من البقدونس مقطعة. 
 - ملعقة من الزنجبيل. 
 - ليمونة مقطعة لشرائح.
 - كوب من الماء. 

 طريقة التحضير المشروب لبطن مشدون:


 - احضري وعاء وضعي فيه جميع المكونات وامزجيهم جيدا. 
 - نقوم بوضع المكونات الممزوجة في خلاط كهربائي حتى يصبح مثل العصير.
 - صفي الخليط من الشوائب حتى يصبح صافي تماما.
 - تناولي كوبين من المشروب قبل الافطار وقبل النوم. 
 - حاولي ان تقومي بالقليل من الحركة بعد الوجبات قدر الامكان لتساعدك في حرق الدهون. دمتم في صحة جيدة

اقرئي ايضا  :