وصفات سهلة
 
الرئيسية   منتدى وصفات سهلة   ابحث عن وصفة   كل الوصفات   إضافة وصفة ضربة حظ !   راسلنا
       نسيت كلمة المرور؟    تسجيل عضوية جديدة 
 
وصفات المقبلات
  وصفات الحساء
وصفات السلطات
وصفات رئيسية
وصفات الحلويات
وصفات المناسبات
وصفات اللحوم
وصفات المعجنات
وصفات المأكولات البحرية
وصفات نباتية
وصفات الأرز
وصفات المكرونة
وصفات المشروبات
وصفة سهلة
 
 
وصفات خليجية
وصفات شامية
أكلات أفريقية
وصفات إيرانية
وصفات هندية
وصفات شرق آسيا
وصفات أوروبية
وصفات أمريكية
وصفات مصرية
 
 
وصفات للرجيم
وصفات قليلة الكربوهيدرات
وصفات قليلة الدهون
 
  البحث عن طبخة
 
ادخل الكلمة
تطابق تام
كل الكلمات (و)
أي كلمة (أو)
 
 
 
  قائمة كل جديد
 
بريدك الإلكتروني
اشتراك
إلغاء الاشتراك
 
 
 
   نتائج البحث
فرز حسب :
  مايونيز قليل الدسم Recipe has an image
1 بيضه- 2 بطاطا مسلوقه ومقشره - 1 كوب شاي زيت - 1 ملعقه طعام خردل او مسترد - ملح وحامض حسب الذوق .
مايونيز قليل الدسم
التصنيف وصفات للرجيم تقييم الزوار (2)
 
  بيتزا الرجيم الخفيفة Recipe has an image
عيش توست بر- حبتين طماطم- فلفل بارد - بصلة صغيرة - جبنه قليلة دسم ويفضل ( الشرائح ) كمية قليلة جدا من الزيتون - ملح + بهارات .
بيتزا الرجيم الخفيفة
التصنيف وصفات للرجيم تقييم الزوار (3)
 
  برغل بالبندورة
كوب برغل ناعم2 دوش بندورة مفرومين قطع كبيرةملح وزيت زيتونبصلة مفرومةكوب ماءبهارات حسب الزوق
برغل بالبندورة
التصنيف وصفات للرجيم تقييم الزوار (0)
 
  بسكويت التفاح والقرفة للرجيم
60سعرة حرارية و2غ من الدهون المقادير: ربع كوب سمن نباتي ملعقتا طعام من اللبنة ثلاث ارباع كوب سكر بيضة فانيليا كوبان من الدقيق 3ملاعق طعام من القرفة ثلاث ارباع كوب زبيب(حسب الرغبة) كوب ونصف تفاح مقشر ومبشور.
بسكويت التفاح والقرفة للرجيم
التصنيف وصفات للرجيم تقييم الزوار (2)
 
  سمبوسة بالدقيق الاسمر Recipe has an image
المقادير: 3 كاس دقيق ابيض _ 2 كاس دقيق اسمر(شعير) - نصف كاس زيت _ ذره ملح _ ماء للعجن الحشوه: اي حشوه سمبوسه ترغبين بها ( عصاج - دجاج - جبنة - سبانخ )
سمبوسة بالدقيق الاسمر
التصنيف وصفات للرجيم تقييم الزوار (1)
 
  ساندوتش الديك الرومى مع الخبز الاسمر Recipe has an image
خبز اسمر- جبنة شيدر قليلة السعرات الحرارية- شرائح ديك رومي- خس - شريحة طماطم.
ساندوتش الديك الرومى مع الخبز الاسمر
التصنيف وصفات للرجيم تقييم الزوار (0)
 
  شوربة الملفوف - لتخفيف الوزن Recipe has an image
6 بصل اخضر ( إذا لم يتواجد فيمكن استخدام البصل العادي) 2 فلفل أخضر علبه أو علبتين من معجون الطماطم حزمة كرفس أو بقدونس أو كزبره حبه كبيره من الملفوف كيس من أكياس شوربة البصل (ماجي أو ليبتون) باللأضافه إلى الملح و الفلفل و البهارات حسب الرغبة
شوربة الملفوف - لتخفيف الوزن
التصنيف وصفات للرجيم تقييم الزوار (5)
 
  وجبة خفيفة لتخفيف الوزن Recipe has an image
رغيف خبز اسمرفلفل روميطماطمخيارجزربصلتونة بهاراتملح
وجبة خفيفة لتخفيف الوزن
التصنيف وصفات للرجيم تقييم الزوار (2)
 
  نودلز بالجبنة الخالية من الدسم Recipe has an image
- 680 غراماً من النودلز بالبيض (حوالى علبة ونصف علبة).- 1¾ كوب من الزبدة (حوالى 14 ملعقة كبيرة).- 225 غراماً من جبنة الماعز الخالية من الدسم.- 6 بيضات.- كوب حليب يوناني خالي الدسم.
نودلز بالجبنة الخالية من الدسم
التصنيف وصفات للرجيم تقييم الزوار (0)
 
  كوكتيل لتخفيف الوزن Recipe has an image
2حبة كيويعصير أناناس ( أي نوع بشرط انه يكون من غير سكر)ليمونة واحدة
كوكتيل لتخفيف الوزن
التصنيف وصفات للرجيم تقييم الزوار (5)
 
  مشكلة وَ حل

لإزالة رائحة الملفوف أثناء الطبخ

 لإزالة رائحة الملفوف أثناء الطبخ ضع قطعة خبز فوق الملفوف في الوعاء.

  الأعضاء
   نوجا سيف 223  مشاهدة وصفات العضو
   نورة فوزي 8  مشاهدة وصفات العضو
   زهرة السعودية 7  مشاهدة وصفات العضو
   zean9 7  مشاهدة وصفات العضو
   mirna 4  مشاهدة وصفات العضو
   حلا الكون 3  مشاهدة وصفات العضو
   الوفية 2  مشاهدة وصفات العضو
   حنين سمان 2  مشاهدة وصفات العضو
   kadiri safaa 1  مشاهدة وصفات العضو
   ام اسامه 1  مشاهدة وصفات العضو
1  2  3  4  5  6     8  16  
  نصائح و فوائد

تسخين الفرن

يراعى دائماً النظر إلى درجة حرارة الفرن المطلوبة لتسوية أي نوع من الوصفات قبل البدء في خلط المحتويات حتى يمكننا الحصول على درجة الحرارة المطلوبة قبل الانتهاء من الوصفة وكذلك يراعى ألا يفتح باب الفرن أثناء الطهي إلا عند الضرورة وذلك بسبب انخفاض الحرارة 50 درجة فر نهيت في كل مرة يفتح الباب.

وصفات أسامة السيد
وصفات منال العالم
وصفات قناة فتافيت
  وصفات مختارة
  سفن آب البطيخ
  سمبوسة مثلثات باللحم
  صدر الدجاج المتبل
  شوربة الجزر والفطر الطازج
  المهلبية
  ارقام
الأعضاء :
160
مجموع التصنيفات :
34
إجمالي الوصفات :
314
وصفات جديدة :
0
الوصفات المعتمدة :
314
وصفات تنتظر الموافقة :
0
إجمالي الوصفات المضافة اليوم :
0
إجمالي الوصفات المضافة بالأمس: 2
إجمالي الوصفات المضافة هذا لأسبوع: 2
إجمالي الوصفات المضافة هذا الشهر : 11
   
 الرئيسية | تسجيل الدخول | التسجيل
اضافة طبخة | البحث عن طبخة | كل الطبخات
فريق العمل | سياسة الخصوصة | اتفاقية الاستخدام | راسلنا